Lamiaceae
Lavande Vraie
Calmante, cicatrisante, antispasmodique. L'huile la plus polyvalente de l'aromatherapie.
L'art des plantes au service du bien-etre
L'aromatherapie,
L'aromatherapie,
science et tradition
L'aromatherapie utilise les huiles essentielles pour agir sur le corps et l'esprit. Une approche naturelle, soutenue par la science, pour retrouver equilibre et vitalite au quotidien.
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Huiles repertoriees
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Synergies formulees
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Guide aromatherapie gratuit
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Qu'est-ce que l'aromatherapie ?
L'aromatherapie est une branche de la phytotherapie qui utilise les huiles essentielles extraites de plantes aromatiques. Ces molecules concentrees agissent sur le systeme nerveux, immunitaire et circulatoire.
Reconnue depuis l'Antiquite, l'aromatherapie moderne s'appuie sur des etudes scientifiques qui valident ses proprietes: antibacterienne, anti-inflammatoire, anxiolytique et analgesique. Chaque huile essentielle possede un profil biochimique unique qui determine ses applications therapeutiques.
Voie olfactive
Inhalation pour agir sur le systeme nerveux central et les emotions
Voie cutanee
Application diluee sur la peau pour une action locale ou systemique
Voie orale
Ingestion sous controle medical pour une action digestive et immunitaire
Catalogue
Huiles essentielles essentielles
Les huiles les plus utilisees en aromatherapie, avec leurs proprietes et indications principales.
Myrtaceae
Tea Tree
Antibacterien a large spectre, antifongique, immunostimulant. L'indispensable de la trousse.
Lamiaceae
Menthe Poivree
Tonique generale, antalgique, anti-nausee. Un coup de fouet naturel immediat.
Myrtaceae
Eucalyptus Radiata
Expectorant, antiviral, decongestionnant. L'allie des voies respiratoires.
Annonaceae
Ylang-Ylang Complete
Antidepressif, hypotenseur, aphrodisiaque. Cette huile rare de Madagascar equilibre le systeme nerveux et apaise les tensions emotionnelles. Son parfum envoûtant en fait un pilier de l'aromatherapie emotionnelle.
Rutaceae
Citron
Tonique hepatique, antiseptique atmospherique, alkalinisant. Purifiant et revitalisant.
Synergies
Formulations pretes a l'emploi
Sommeil Profond
Lavande vraie + Petit grain bigarade + Camomille romaine
3 gouttes sur l'oreiller ou en diffusion 30 min avant le coucher. Favorise l'endormissement et le sommeil continu.
Immune
Tea tree + Ravintsara + Citron + Eucalyptus radiata
2 gouttes en application sur le thorax, 3x/jour pendant 5 jours. Renforce les defenses en periode hivernale.
Focus
Menthe poivree + Romarin cineole + Basilic tropical
1 goutte sur chaque poignet en inhalation. Stimule la concentration et la memoire a court terme.
Serenite
Ylang-ylang + Orange douce + Encens oliban
Diffusion 20 min ou application diluee sur le plexus solaire. Apaise l'anxiete et les ruminations mentales.
Apprendre
Guides pratiques
Debutant
Commencer l'aromatherapie en toute securite
Les 5 regles d'or pour utiliser les huiles essentielles sans risque: dilution, contre-indications, et premieres applications.
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Intermediaire
Protocole hiver: prevenir les infections
Les synergies et reflexes aromatiques pour traverser la saison froide sans tomber malade.
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Tous niveaux
Gestion du stress: rituels aromatiques
Comment integrer les huiles essentielles dans votre routine quotidienne pour gerer le stress naturellement.
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Consultation
Besoin de conseils personnalises ?
Chaque personne est unique. Nos consultations vous aident a choisir les huiles adaptees a votre profil, vos besoins et vos antecedenents.
Consultations
- En visio (Zoom/WhatsApp)
- En presentiel (sur rendez-vous)
- Duree: 20 a 45 minutes
- Premiere consultation gratuite
Horaires
- Lundi - Vendredi: 9h - 18h
- Samedi: 10h - 14h
- Dimanche: ferme
Contact
- WhatsApp: +33 6 47 82 19 53
- Email: consult@aromatherapie.fr
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